SUCOS ENERGÉTICOS PARA PULAR O CARNAVAL

Publicado em 13/02/2015 às 13h45

SUCOS ENERGÉTICOSSUCOS ENERGÉTICOS

No carnaval para quem vai curtir a folia precisa prestar atenção na hidratação, pois é um período que esta muito quente, e na empolgação da folia podemos esquecer de nos hidratar, muita água, além de alimentos leves devem estar no kit folião.

Para ajudar nessa tarefa de manter a hidratação vai uma receita de um suco energizante.SUCOS ENERGÉTICOS

SUCOS ENERGÉTICOS

Suco Energizante Pré Carnaval

200 ml de suco de laranja

1/3 de cenoura picada

1/3 de beterraba

6 colheres de sopa de polpa de açaí congelada

1 colher de chá de guaraná em pó

 

Modo de Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e tomar.

Rendimento: 1 copo 350 ml

Calorias por porção: 260 kcal

 

Suco da Folia

1 fatia grossa de melancia

1 colher de chá de gengibre ralado

1 pitada de canela em pó

Gelo a gosto

1 colher sopa de mel orgânico

 

Modo de Preparo:

Bater tudo no liquidificador, coar e tomar.

Rendimento: 1 copo 350 ml

Calorias: 160 kcal


Especialidades:

Nutricionista Esportiva, Nutrição Funcional, Bioimpedância, Comida Congelada Light, Food Detective, Coach.

Atendimentos:

Dra. Talitta, nutricionista, atende as regiões de Osasco, Alphaville, Vila Campesina, Butantã, Granja Viana, Jaguaré, Villas Lobos, Carapicuíba, Cotia, Vila São Francisco, Barueri, Raposo, Lapa, Vila Leopoldina, Parque dos Príncipes, Pinheiros.

Dra. Talitta A. Maciel 

AGENDAMENTO DE CONSULTAS:

Atendimento das 7h30 às 19h e aos sábados (consultar agenda disponível).

e-mail: contato@espacoreeducacaoalimentar.com.br ( informar, dia e preferência de horário)

Telefones: (11) 3684-0017 (11) 3684-0091

Rua Deputado Emílio Carlos, 1051, Vila Campesina - Osasco - SP (sentido Vila Yara - em frente Restaurante Espaço Grill)

 

Especialidades:

Nutricionista Esportiva, Nutrição Funcional, Bioimpedância, Comida Congelada Light, Food Detective, Coach.

Atendimentos:

Dra. Talitta, nutricionista, atende as regiões de Osasco, Alphaville, Vila Campesina, Butantã, Granja Viana, Jaguaré, Villas Lobos, Carapicuíba, Cotia, Vila São Francisco, Barueri, Raposo, Lapa, Vila Leopoldina, Parque dos Príncipes, Pinheiros.

Dra. Talitta A. Maciel 

AGENDAMENTO DE CONSULTAS:

Atendimento das 7h30 às 19h e aos sábados (consultar agenda disponível).

e-mail: contato@espacoreeducacaoalimentar.com.br ( informar, dia e preferência de horário)

Telefones: (11) 3684-0017 (11) 3684-0091

 Site: www.espacoreeducacaoalimentar.com.br

Rua Deputado Emílio Carlos, 1051, Vila Campesina - Osasco - SP (sentido Vila Yara - em frente Restaurante Espaço Grill)

 

Categoria: Culinária, Saúde
Tags: carnaval, Dra. Talitta, nutrição, SUCOS ENERGÉTICOS

voltar para Notícias

show normalcase tsN left fwR|show tsN left fwR|left fwR show|||image-wrap|news login c10 fwB fsN|normalcase uppercase fwB c10|c10 fwB|news login normalcase uppercase fwB c10|tsN normalcase uppercase c10 fwB|normalcase uppercase c10|content-inner||